El té de clavo de olor puede disfrutarse ocasionalmente como una bebida sin azúcar o con una pequeña cantidad de miel si así lo prefieres.
También puedes utilizar el clavo de olor como especia en sopas, guisos, postres, arroz o bebidas calientes para aportar sabor y aroma sin necesidad de añadir grandes cantidades de sal o azúcar.
Precauciones
Consumido en cantidades habituales como especia o infusión, el clavo de olor suele ser seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, el consumo excesivo o el uso de aceite esencial de clavo puede provocar efectos adversos y no debe realizarse sin supervisión profesional.
Si está embarazada, en período de lactancia, toma medicamentos anticoagulantes o sufre alguna enfermedad crónica, consulte con un profesional de la salud antes de consumir esta infusión con frecuencia. Los remedios naturales no sustituyen a los tratamientos médicos.
