La hipertensión arterial suele no producir síntomas en sus primeras etapas. Es posible que una persona tenga la presión arterial elevada durante años sin sentir molestias.
En algunos casos, cuando la presión alcanza niveles muy altos, pueden aparecer dolores de cabeza intensos, visión borrosa, dificultad para respirar o dolor en el pecho. Sin embargo, muchas personas permanecen completamente asintomáticas, por lo que la única forma de detectarla es mediante la medición de la presión arterial.
Factores que aumentan el riesgo
Existen diversos factores que pueden favorecer el desarrollo de hipertensión, entre ellos:
- Edad avanzada.
- Antecedentes familiares.
- Sobrepeso u obesidad.
- Consumo excesivo de sal.
- Sedentarismo.
- Tabaquismo.
- Consumo excesivo de alcohol.
- Estrés crónico.
Aunque algunos factores no pueden modificarse, adoptar hábitos saludables puede ayudar a reducir el riesgo y mejorar el control de la presión arterial.
Cómo prevenir y controlar la hipertensión
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