No sabía que era por eso, qué miedo 😳........ves mas

Los brincos o sustos antes de dormir:

Según estudios este fenómeno pueda estar relacionado con la posición incomoda en la que dormimos, también puede producirse por el agotamiento, puede llegar a ser bastante común esta experiencia ya que probablemente el 70% de las personas lo experimentan.

Los otros factores que producen este fenómeno son el estrés, la ansiedad, la fatiga o también la privación del sueño.

Tom Stafford, colaborador reconocido de la BBC, dice que la puerta del mundo donde estamos dormidos y el exterior no se cerro completamente, por ende hay dos tipos de movimientos involuntarios del cerebro dormido, los movimientos oculares, pues los ojos se mueven de manera acorde a lo que soñamos y por el otro están los espasmos mioclónicos.

En lo último el especialista dice que parece ser una señal de que el sistema motriz aún puede ejercer control el cuerpo , aún cuando la parálisis de los músculos propios del sueño se apropia del cuerpo. No tenemos un interruptor para despertar o dormir, explica, sino dos sistemas opuestos que tienen entre sí un pulso para ejercer el control.

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