Rico en grasas saludables (ácido oleico).
Mejora la salud cardíaca.
Regula el colesterol.
Rico en potasio (más que el plátano).
Aporta fibra, vitaminas E y C y antioxidantes
Ver ás
Comida
Vitaminas y suplementos
Nutrición
¿Cuáles son las consecuencias de un consumo excesivo en algunas personas?
Aumento de peso:
Recent Articles
🔥 ¡No te lo creerás! ¿Cuántos aguacates hay en la foto? ¡El reto que dejó a todos perplejos! (Respuesta en el primer comentario)....ves mas
Si eres MUJER estos son los signos de que está cr…Ver más
¿Cuál es la presión arterial normal para cada edad?
