¿Sientes calambres seguido en tus extremidades? Seguramente a tu cuerpo le hace falta potasio.
El potasio es un mineral que nuestro cuerpo necesita para funcionar bien. Ayuda a músculos y nervios a comunicarse, también ayuda a que los desechos de las células se expulsen y permitan que fluyan los nutrientes en las células.
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